97.症状ごとのサプリメントや健康器具(電磁リフレクソロジー、磁気等)の効果のある組合せ




症状、サプリメントや健康器具、組合せ










2.5 サプリメントの知識

腰痛、肩こり、ストレス、サプリメント、浄水器、マイナスイオン、リフレクソロジー、オゾン、シックハウス対策、チタン、セルライト、高血圧、リラックス、電磁波、ディスポーザー、生ごみ処理機、ゲルマニウム温浴、ラジウム、顎関節症の本格屋


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97.症状ごとのサプリメントや健康器具の効果のある組合せ[うつ痴呆(血管性、アルツハイマー)ストレス頭痛・偏頭痛アレルギー(食品アレルギー、食品過敏症、花粉症、喘息、アトピー)感染症・風邪・インフルエンザ気管支炎心臓病(狭心症、心筋梗塞)高血圧高脂血症・動脈硬化・脳梗塞・脳卒中不整脈静脈瘤糖尿病・低血糖貧血胆石ガン水虫乾癬しみ・しわ通風腎臓結石膀胱炎痔疾前立腺肥大カンジダ症不妊月経前症候群(PMS)・生理痛(月経困難症)更年期障害・骨粗鬆症白内障緑内障黄斑変性症目の疲れ・視力の低下口内炎関節炎リウマチ歯肉炎爪・髪・肌のトラブル打ち身二日酔いアルコールによる栄養障害・アルコール依存症手根管症候群むくみ床ずれ肥満不眠症老化体臭・口臭喫煙大気汚染などの化学物質による汚染筋肉のけいれん



 
以下では参考までに、各症状と1日に摂ったほうがよい栄養と量などを諸文献と弊店の経験からまとめています。特に量などの記載がないものは一般的にアメリカで流通しているサプリメントに指示されている量とお考えください。

 国内の製品は、現在のところ、不足による栄養失調を防ぐ保険量(所要量)程度しか含まれない場合がほとんどで、栄養療法による病気の防止や病気からの回復、より健康で活動的になるための量や種類とは根本的に違います。これらをご利用になる場合は、各栄養の量やキレート加工の有無、キレート素材(例えばクロムはピコリン酸でキレートされていないと効果が期待しにくいなど)の種類の違い、タイムリリース加工、水溶性と脂溶性の違い、補助物質の有無と量(例えばビタミンCにどの程度のバイオフラボノイドが含有されているかなど)などに注意して効果のある摂り方をしてください。量の表示のないもの、ハーブの学術名(例えば秋ウコン(ターメリック)ならCurcuma longa)の記載のないものは内容的に問題がある可能性があります。



 尚、ここでの記述は、いかなる病気の診断、治療、治癒、予防も意図したものではありません。同じ症状でも人によって不足している栄養素や効果のある栄養素は異なり千差万別です。栄養療法医や学者によってもその方法や与える栄養と量が驚くほど異なることが数多く見受けられます。個々人に対して本当に細かなの検査をしないと症状に対してどれを摂るべきかははっきり言えないのが実態です。米国の栄養療法医たちは、いろいろな先進的な検査と細かな症状からの仮説の組み立てを行い、当人にもっとも不足している栄養を追求して治療して行きますが日本でそういった治療を受けることができるケースは非常に稀でしょう。

 このような状態の中では、セルフケアをする上で効果があると言われるものを自ら試してみるしかありません。次ページ以降では、何かの参考になりそうなものを掲げています。

 病気の症状がある人は、まず医師の診断を受けてください。その病気にかかっているという診断を受けた人は、必ず医師に相談してからサプリメントを使ってください。







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98.うつ傾向・うつ病(サプリメント・磁気・電磁リフレクソロジー)




うつ病、サプリメント











2.5 サプリメントの知識


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98.うつ傾向・うつ病

 2003年発表の厚生労働省疫学調査では成人の15人に1人はうつ病の経験者で、そのうち治療を受けたのは25%しかいないといいます。

うつ状態の場合、下記のような栄養素を摂ることが勧められます。現代のストレス社会ではうつ病はごく当たり前の病気になりつつあります。

 精神状態やそれを左右するセロトニンドーパミン等の神経伝達物質の量は、摂取する栄養素に大幅に左右されることが判っていますので下記のような栄養やサプリメントでケアしていくことは非常に重要なことです。

 但し、注意していただきたいのは医師がうつ病と診断したからといって「本当にうつ病か?」ということです。症状はうつの症状に当てはまることがおおく、抗うつ剤を飲んである程度改善したように見えても本当に精神的な理由でそのような状態が起こっているかどうかは疑わしいことが多々あります。

 体が非常に疲れきって睡眠を削って仕事をしているような人や額関節を患っているような人の場合でも精神科にいくと簡単にうつ病と診断して抗うつ剤と睡眠薬を処方する例が余りに多いのです。このような場合は、薬物依存症を作り出しているだけになります。本当に必要なのは、十分睡眠をとり体を休め、栄養滋養強壮になるものを補給することであったり、歯の治療や噛み合わせの治療をすることであったりします。外から見ただけではわからないことが多いのです。

 新聞紙上やテレビで問題になっているように、日本の医療体制は医師が患者の状況を十分カウンセリングして全ての要件を検討したうえで治療を行うには程遠い状況です。医師を養成する上での、現実の人を扱い問題箇所や理由を把握する訓練がされていないなど教育レベルの問題、医師の資格要件の問題(一度大雑把な国家試験に合格すると永久に資格が与えられること)、十分に患者に問診や触診をして把握する時間をとっていないなど現場体制や病院経営の問題など理由はたくさんあります。



 専門知識が不足していてコミュニケーション能力と責任感が乏しく患者に対して十分な時間を持たない医師に遭遇する確率は、極めて高いはずです。ですから、自ら自分の体と心に敏感になって守っていくしかない場合が増えているのです。










 うつに効くといわれるサプリメントとしては、下記のもの以外にハーブセントジョーンズワートハーブオーツ麦、アミノ酸のトリプトファン(神経伝達物質セロトニンの原料)、SAM-e(サミー)、DHEAの前駆体であるプログネノロンDHEA(40歳以上の場合、これらは日本では医薬品に当たります)、L-フェニルアラニンDL-フェニルアラニンアロマオイルのパーチュリーホメオパシー薬などがあります。

 サプリメント以外では、瞬間的な強いパルス磁場で脳内に微電流を生じさせ治療効果を得るパルス磁気治療器MPG5季節性のうつに効果があるといわれる高濃度マイナスイオン発生器VI-2500なども期待できるでしょう。またここでは扱いませんが、高周波を利用した音楽療法なども効果があるとの研究があります。



ビタミンB群 

ビタミンB5(パントテン酸) 

ビタミンC(タイムリリース錠) 

コリン

・カルシウム(キレート済み)  1000mg

・マグネシウム(キレート済み) 500mg
抗うつミネラル

クロム(キレート済み) 

セレン(セレノメチオニン)

亜鉛(キレート済み)

L-チロシン 

*ビタミンC三環系抗うつ薬の吸収を阻害します。この種類の抗うつ薬を使っている人は、必ず医師に相談してください。

*ピルや抗生物質、利尿剤などの薬をとっている人は、ビタミンCビタミンB群が大量に体から流出する結果、抑うつ状態になる傾向があるといいます。

*飲酒の習慣がある方は、マグネシウムビタミンB群ビタミンCなどが不足しがちになり抑うつ傾向を示す傾向があります。



尚、これらと併用をお勧めしたいのはネボトン・バイオコレクターMK37.2LUXネボトン・セルライトバスターAIM720です。これらは、それ自体がうつ状態に対して改善効果を持つだけでなく上記の栄養やハーブの効果を高めます。

参考までにバイオコレクターとうつAIM720とうつを参照ください。






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99.痴呆(認知症)(サプリメント・磁気・電磁リフレクソロジー)




サプリメント 痴呆、認知症、アルツハイマー、血管性










2.5 サプリメントの知識


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99.痴呆(認知症)

 痴呆(認知症)には血管性のもの(血管がつまり栄養と酸素が脳細胞に届かず脳細胞が死滅する)とアルツハイマー型(脳の神経回路自体が破壊される)とがあります。アルツハイマーは女性に多く肉食の方がなりやすといわれます。

 特にアルツハイマーは、増加傾向にあり原因も明確になっていません。老人斑というアミロイドタンパク質の脳内沈着が記憶に関する脳細胞などに出てきて症状があらわれると言われています。このアミロイドはアポリポタンパク質というコレステロールを運搬するタンパク質で、この沈着を促進し遺伝もするといいます。

 また活性酸素が原因だとする説もありますし、動脈硬化の直接の原因であるホモシスティンが原因とする説もあります。

 また、ミネラルの亜鉛や特にアルミニウムも原因として疑われています。アルツハイマーの患者の脳から高濃度のアルミが検出されることが多いからです。アルミ缶の飲料、特に炭酸やビールは微量ながらアルミを溶かしているといわれますし、胃腸薬の制酸剤に含まれるケースもあります。また膨らし粉として使われるベーキングパウダーは、多くの場合、重曹にアルミを含むミョウバンが混合しているためアルミが供給されたり、アルミ製品のなべから溶け出て供給されたりします。尚、ベーキングパウダーはアルミが含まれない場合でも、ビタミンCやビタミンB群などを減少させてしまいます。

 

 栄養不足による痴呆アルツハイマーによる痴呆も、どちらにしても加齢に伴い神経細胞がなくなってしまうことには変わりがありません。これまでの神経細胞を守ることと新たな回路を作り続ける(脳細胞は、死ぬまで刺激があれば新たな神経回路を発達させることが最近ではわかってきました)ことで痴呆防止する必要があります。

 痴呆防止としては、下記のビタミンB群や亜鉛、レシチン、ハーブのイチョウなど以外にも、DHEA(副腎で作られるホルモン様物質で40歳代から急に減少する)やその前駆体プログネノロン、補酵素のNADH、ビンポセチン(ツルニチニチ草抽出物)、ヒゲノカズラ茶(ヒューペルジン)DMAE、(以上は日本では医薬品に該当しますのでご自身で検索してお探しください)、フォスファチジルコリンフォスファチジルセリンなどの多くの栄養やハーブがあります。尚、亜鉛の摂りすぎはアミロイドタンパク質の脳内沈着を増やすことが知られているためアルツハイマーが疑われる場合は、注意が必要です。



血管性痴呆








ビタミンB群 

亜鉛(キレート済み)

コリン 

イノシトール

レシチン 

イチョウ

L-グルタミン 

L-フェニルアラニン 

ビタミンE(ドライフォーム)

アルファリポ酸(水溶性かつ脂溶性で脳の血流関門も通過する抗酸化ネットワークの要)





アルツハイマー








ビタミンE(ドライフォーム) 

ビタミンB1(ストレスなどがかかると急速に消費されます)

ビタミンB6(ホモシステインの代謝に必要)

ビタミンB12(舌下錠)(ホモシステインの代謝に必要)

葉酸(ホモシステインの代謝に必要)

アルファリポ酸(水溶性かつ脂溶性で脳の血流関門も通過する抗酸化ネットワークの要)

セレン(セレノメチオニン)

ビタミンC(タイムリリース錠)





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100.ストレス(サプリメント・磁気・電磁リフレクソロジー)




ストレス サプリメント











2.5 サプリメントの知識

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100.ストレス

ストレスの原因は百人百様です。仕事のプレッシャーや受験勉強のプレッシャーであったり、対人関係のもつれから来たり、強い肉体的な負荷がかかっているために生じたり、体の不調、特に歯の噛み合わせの異常や額関節への負担、鞭打ちなどによる首の頚椎の異常、あるいは寝不足や栄養障害によって発生することもあります。

 ストレスがかかると自律神経の交感神経を興奮させるカテコールアミンなどのホルモンを多量に合成し活性酸素を体内で発生させるため、大変な量のビタミンCビタミンB群が必要になります。またビタミンのみならず、交感神経を抑えストレスを緩和して気分の安定させるのに抗うつミネラルといわれるマグネシウムなどのミネラルが必要になります。

 これらの栄養を十分に24時間補給すれば、ストレスがかかった状態から心身のバランスを回復しやすくなると同時にストレスに対する耐性を作りやすいように自分自身を生化学的な栄養面から支えることができます。

 またこれらの基礎的栄養以外に、うつ病の項目で挙げているのと同じようにサプリメントが効果を発揮します。ハーブのセントジョーンズワートトリプトファン(気分を安定させるホルモンのセロトニンの前駆物質)、SAM-e(サミー)、老人性のうつなどに効果的なDHEA(ホルモン様物質、日本では医薬品です)やその前駆体であるプログネノロン(医薬品)、アミノ酸のL-フェニルアラニンDL-フェニルアラニン、ハーブのオーツ麦、アロマオイルのパーチュリーホメオパシー薬などです。

 マルチセラピー(複合療法)として更に相乗効果を上げたい場合は、電磁リフレクソロジーを活用してバイオコレクターMK37.2LUXアンティフォンMK37.3などを併用されるとこれら自体がストレスを電磁的に抑えるだけではなく栄養やハーブの効果を格段に高めるので一層顕著な効果が期待できます。これらは電磁的に心を支えます。








ビタミンC(タイムリリース)         抗酸化物、ストレス時に多量に消費される

ビタミンB群                  抗酸化物、ストレス時に多量に消費される 

ビタミンB1                  抗酸化物、ストレス時に多量に消費される

・カルシウム(キレート済み)          心身の安定に不可欠なミネラル

・マグネシウム(キレート済み)       心身の安定に不可欠なミネラル


亜鉛(キレート済み)            精神面にも影響するミネラル

ネボトン・バイオコレクターMK37.2LUX ストレスを除き精神を安定させる支えとなる

ネボトン・アンティフォンMK37.3      ストレスを除き精神を安定させる支えとなる






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101.頭痛・偏頭痛(サプリメント・磁気・電磁リフレクソロジー)




頭痛・偏頭痛 サプリメント










2.5 サプリメントの知識


腰痛、肩こり、ストレス、サプリメント、浄水器、マイナスイオン、リフレクソロジー、オゾン、シックハウス対策、チタン、セルライト、高血圧、リラックス、電磁波、ディスポーザー、生ごみ処理機、ゲルマニウム温浴、ラジウム、顎関節症の本格屋


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101.頭痛・偏頭痛

 下記の栄養やハーブは、頭痛偏頭痛に効果があるといわれるものです。一般に頭痛については、頭の内部から来る痛みよりも頭の表面や側面に薄く広く広がる筋肉靭帯から発せられる痛みが多く、内部から来るものは比較的少ないといえます。この場合は、下記の栄養やハーブ以外にもバイオコレクターMK37.2LUXなどの電磁リフレクソロジーが大きな効果を上げます。

 血管急激な収縮弛緩が原因で起こる頭痛は、炎症物質のためや血管に張り巡らされている神経を刺激するためだなどといわれますが、その原因は、多くのパターンがありわかっていないことも多く単純に分類することはできません。確実にいえることは、血管神経を保護する栄養を補給すれま回復しやすいということです。(ビタミンB群、ビタミンEやカルシウム、マグネシウムなど)

 また食品のグルタミン酸ナトリウム(味の元の原料、多くの調味料に入っています)や保存用の添加物として広く入っている亜硝酸塩、チーズ、ごま、酵母、ピーナッツなど含まれるアミノ酸のチラミンは頭痛を起こす原因である場合が多いといわれています。カフェインも頭痛の原因となることがあり、特にカフェインは脂溶性で体内に蓄積するため毎日摂取すると体内濃度が上がると考えられています。またカフェインもアルコールも下記の重要な栄養を流出させる原因となります。(特にマグネシウム)

 これら以外にアレルギー性の頭痛があります。これはアレルギーを起こす物質(アレルゲン)の除去や大量のビタミンの補給などが必要になりますが、これはアレルギーの項をご覧ください。









ビタミンB群          Bビタミンは神経を保護するために不可欠

ビタミンB2(リボフラビン) 

ビタミンB3(ナイアシン) 

・カルシウム(キレート済み) 

・マグネシウム(キレート済み)
  カルシウムとマグネシウムは、神経伝達に不可欠なミネラル

ビタミンE(ドライフォーム) 血管を健康に保つ

トリプトファン リラクゼーションホルモンのセロトニンの前駆物質

ハーブのフィバーフュー 特に偏頭痛などに効果が出やすいヨーロピアンハーブ

ハーブのペパーミントオイル(アスピリンより効果的と感じる人もいます。)

ローズマリーオイル(こめかみにスリ込む)



上記の栄養やハーブと下記の電磁リフレクソロジー製品を組み合わせて使う(マルチセラピー)と大きな効果が得られます。これは器具自体の効果と栄養やハーブの効果が水を媒介に相乗効果を生むためです。(磁気水製造用ドリンクコースターPIMで磁気水を作って飲むと更に効果的です。)

・バイオコレクターMK37.2LUX 痛みのある部分をマッサージアダプターでマッサージしカプセルを痛みのある箇所に痛みが引くまで固定しておく










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102.アレルギー(食品アレルギー、食品過敏症、花粉症、アトピー、喘息)(サプリメント・磁気・電磁リフレクソロジー)




アレルギー サプリメント










2.5 サプリメントの知識

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102.アレルギー(食品アレルギー、食品過敏症、花粉症、アトピー、喘息)

 アレルギーほど現代病の代表はないように思えます。花粉症や喘息、アトピーもアレルギーの一形態です。全てのアレルギー症状の始まりは、食品アレルギーであると考えられています。サプリメントの項目の中の2-5-33で詳しく説明してますように未消化のタンパク質がフリーラジカルとして振舞う結果、小腸の粘膜に穴をあけます。未消化物は、その穴を通過して体内に侵入し、抗体と反応して体中に広まって、もっとも弱い部分にアレルギー症状となって現れてきます。年齢とともに変化する症状はアレルギーマーチとも呼ばれます。成人してから症状が出にくくなっても疲れやすい、下痢をするなど別の症状となっているだけで本格的な治療をしなければ決して治っているわけではありません。高単位の栄養の摂取とアレルギーの原因となるアレルゲンの除去、ストレスの除去、十分な休息が必要です。

 もともとアレルギー消化システムの問題から出てきますが、体内の栄養状態をよくすることで個々の症状のひどい状態を避けることや回復することが可能です。また胃や小腸の消化システムを助けてあげることでも改善効果がみれれるといいます。

 アレルギーをひどいものにしている食品のひとつに、オメガ6系のリノール酸を多量に含むサフラワー油、コーン油、菜種油、ごま油などの油があります。これらリノール酸を、過剰にとっているため、炎症などを起こす悪性のエイコサノイド(ホルモン様物質)が体内で増えてアレルギー症を悪化させる大きな原因となっているといわれています。逆にアレルギーを抑えるオメガ3系のアルファリノレン酸は現代の食生活では非常に不足しています。

 これを防ぐためにサフラワー油、コーン油、菜種油、ごま油などの代わりにリノール酸を含まないオリーブオイルを使うことを多くの栄養療法医は薦めます。またオメガ3系のアルファリノレン酸を多く含んで良性のエイコサノイド(ホルモン様物質)を多くもたらすフラックスシードオイル(亜麻仁油)や魚から取れるEPA/DHAを摂ることが勧められます。フラックスシードオイル(亜麻仁油)やEPA・DHAは酸化しやすいためビタミンEセレンとともに摂ることが必要です。というのも酸化した不飽和脂肪酸は、体に入り細胞膜を連鎖的に酸化させ体を弱らせるからです。

 フラックスシードオイル(亜麻仁油)は、海洋汚染がないので人気が高まっていますが、EPAへの体内での変換は遅くて効果が出ない場合もあります。その場合はEPA/DHAを直接摂ったほうが良いでしょう。





























不飽和脂肪酸 - 一価不飽和脂肪酸(オメガ9)

(オリーブオイルのオレイン酸など)
- 悪玉LDLコレステロールと中性脂肪を減らす  
  - 多価不飽和脂肪酸(必須脂肪酸) - オメガ3(アルファリノレン酸)

フラックスシードオイル、EPA、DHA
(アレルギーを抑える)
      - オメガ6(リノール酸)

サフラワー油、コーン油、菜種油、ごま油など
(アレルギーを悪化させる)







但し、オメガ6の中でもガンマリノレン酸(GLA)は、炎症を抑えるプロスタグランジンE2の原料になるため、抗アレルギー作用、抗炎症作用などをもちます。これを含むのはブラックカレントオイル、ボラージオイル、イブニングプリムローズオイル(月見草油)です。                          

尚、砂糖の摂取は、インシュリンを増やす結果、オメガ6から悪性のエイコサノイド(ホルモン様物質)を作り出して免疫の低下アレルギーの悪化をおこしますから甘いものは控えるべきです。












総合ビタミン、ミネラル、アミノ酸 ベースになる栄養素

ビタミンB群          ビタミンCとともに多く必要とされるビタミン群

ビタミンB5(パントテン酸) 副腎にビタミンCとともに重要で協調してアレルギーの症状を抑えます。

ビタミンC(タイムリリース錠) 耐性値限界まで摂る。ビタミンCとナイアシン(ビタミンB3)は炎症を抑える良性のエイコサノイドを生産するために必要です。米国の栄養療法医ジョナサンライト博士は、アレルギーの人はビタミンCが1日に15,000~25,000mgも必要になると主張しています。

ビタミンE(ドライフォーム) 抗酸化と免疫力などの強化に必要で、EPA/DHAなどの不飽和脂肪酸をとるときには必ず一緒にとってください。良性のエイコサノイドの生成を促進しアレルギーを抑えます。

・カルシウム(キレート済み) 

・マグネシウム(キレート済み)
 カルシウム/マグネシウムも多くの酵素反応にかかわり多くのアレルギーの方に不足するミネラルです。

亜鉛(キレート済み) 300以上の生体反応に関係する。アレルギーの場合に不足しがちなミネラル

ベータカロチン ビタミンAに体内で変化される、抗酸化物

セレン(セレノメチオニン)

・パンクレアチン、ベタイン塩酸などの消化酵素や塩酸、アシドフィルス菌 

 米国サプリメントの総合ビタミン・ミネラルには、ほとんどベタイン塩酸や何らかの消化酵素、アシドフィルス菌などの乳酸菌が配合されています。体調を崩した人のほとんどにこれらの不足が見られるためです。

フラックスシードオイル(亜麻仁油)EPA/DHA

イブニングプリムローズオイル(月見草油)など(ステロイドを使っている場合は、月見草オイルの効果が得られませんのでご注意を!)

コエンザイムQ10 補酵素の一つで抗酸化作用が強くビタミンEを再生させます。



ネボトン・磁気水製造用コースターPIM PIMで作られた磁気水は、上記の栄養を体の隅々に素早く届け、老廃物を迅速に排出させる手助けをする



パルス磁気発生器MPG5 電磁エネルギー的に治癒効果のある磁力線を15-23cmまで届けることができるので消化器官やアレルギーの炎症を沈めてくれる。(磁気の炎症抑制作用磁気の持続する炎症抑制作用と免疫強化作用磁気の脱感作作用



お風呂用磁気ブロック 同時に磁気ブロックをお風呂のお湯が落ちるあたりに置くとお湯を入れるときに自然にお湯が磁気水となり滑らかで浸透しやすいお湯になります。アトピーなどの場合には、四海塩などをいれて併用されると肌の回復効果が高くなります。



・喘息の場合はセルライトバスターAIM720による皮膚帯の刺激が大いに助けになります。(AIM720で刺激する皮膚帯







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