147.筋肉のけいれん（サプリメント・磁気・電磁リフレクソロジー）

2.5 サプリメントの知識

腰痛、肩こり、ストレス、サプリメント、浄水器、マイナスイオン、リフレクソロジー、オゾン、シックハウス対策、チタン、セルライト、高血圧、リラックス、電磁波、ディスポーザー、生ごみ処理機、ゲルマニウム温浴、ラジウム、顎関節症の本格屋

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広告スペース：マイナスイオン 腰痛と肩こりは、電磁リフレクソロジーやマッサージで解決。ゲルマニウム温浴とラジウムは発汗を促します。ストレスも解決。浄水器は自然の味がします。健康器具・健康グッズ。ディスポーザー 生ごみ処理機を使いましょう。チタンとチタンネックレスも健康に有効です。電磁波は、頭痛や不眠症。高血圧はいろいろな要因があり顎関節症・噛み合わせが関係することもあります。セルライトは電磁マッサージと磁気水で解決。シックハウス対策、オゾン、脱臭は、ペットやお店に有効です。床ずれ防止、性機能回復で元気に。磁気治療器、解毒、リンパ・血行促進、代謝促進、抗うつなどの多くの効果が研究中です。生理痛　和らげるや生理前症候群（PMS)にはサプリメントを薦めます。ビタミン、ミネラル、アミノ酸、ハーブも期待できます。ビタミンCはタイムリリースで。アルファリポ酸は脳に効く。コエンザイムQ10も抗酸化ネットワークの一つ。アトピーにビオチン。カルニチンは心臓に必須。バスソルト、デッドシーソルトやアロマキャンドルをリラクゼーショングッズとして使えば、精神的にもリラックスできます。本格屋ヤフー店では赤水防止、赤水対策、磁気活水器や磁気水のお風呂製品も取り扱い中です。
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147.筋肉の痙攣（けいれん）

　痙攣は、 ミネラルのマグネシウムが不足すると生じやすいといわれマグネシウムとビタミンEを補給すると効果的です。

　現代食はリン酸塩が保存料として使われているためと、リンが含まれる肉や乳製品を摂りすぎるため誰もが過剰にリンを摂取しています。過剰なリンは、体から排出されるときカルシウムやマグネシウムを一緒に体外に排泄させてしまいます。そのためマグネシウムとカルシウムの不足する人が目立ちます。リンの多い食品は、甘いジュース、肉、ハムなどの蛋白源、大豆、牛乳などです。筋肉の痙攣が起きやすい方は、これらを摂るった場合は、カルシウムとマグネシウム、ビタミンEを補充してください。

　またこれらの栄養を吸収し過剰なリンを排泄するためには、ネボトン・磁気水製造用コースターPIMで作った磁気水を充分に飲めば更に効果がでます。

・ビタミンE（ドライフォーム）　　　　　脂溶性の抗酸化ビタミン、血管を拡張させて血流をあげる。

・カルシウム（キレート済み）/マグネシウム（キレート済み）　　健康な神経伝達や抗ストレスに重要なミネラル、体内ではそれぞれ2：1の比率が保持される

・ネボトン・磁気水製造用コースターPIM　PIMでつくられた磁気水は、栄養の吸収と老廃物の排泄を促進する

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